大阪市バラ園に行くとバラの蕾から花弁が少し見えます。
これから美しく咲き誇るのでしょうね！
初夏のような日が出てきましたね。
清明節から立夏まで新陳代謝が上がるので痩せやすい時期です。
この季節に痩せるには運動も大切です。
効率的に痩せるには冬に体の老廃物を動かす準備をしておくと
あっというですよ。
今年は遅いですが、ぜひ来年に試してみてください。
体に溜まった余分なものは代謝が上がると排泄しやすくするのです。
健康的な痩せ方なので、気が付くと洋服のサイズが合わなくなっています(笑)
ベルト必須です。
体にためているものってわかりやすく一言でいうと
『脂肪』です。
脂肪にも種類があります。
サラサラとドロドロの油です。
防風通聖散を飲んで痩せる人がいます。
これはサラサラ脂肪に有効です。
ドロドロの脂肪にはあまり効果はないようです。
しばらくたつとそれ以上痩せないのです。
ドロドロした脂肪には
別のものを使いますがとっても時間がかかります。
しかし、出ていくときは驚くほどスーッと出ていきます。
体に溜まったものはには脂肪の他にも血流の滞りがあります。
これは、サラサラとドロドロの脂肪の真ん中くらいの
速さで出ていきます。
人の体ってこんなにも不要なものが蓄積されるんだと驚きますね。
これは癌化を防ぐ目的で体から無駄なものを排泄するため
漢方を使いタイミングが痩せる時期に重なったので
綺麗に痩せました。
痩せたい人に応用すると
痩せて健康になれる一石二鳥の効果が出ますね。
ただ、どのタイミングで出ていってくれるかは
わからないので1年くらい継続できる方におススメですね。
