乾燥による湿疹に注意して！

気温が一気に上昇し始めました。

気持ち良いですね。

天気予報などでも伝えられるように湿度が急に低下し始めています。

汗をかいてもすぐに蒸発するため不快感がないままに脱水症状ということにもなりかねません。

早めの水分補給をしましょう♪

ミネラル、ビタミンを補えるフルーツがおススメです。

最近、ヘルペスの帯状疱疹が増えているそうです。

肌の乾燥が神経痛をさらに加速させます。

クリームで之保湿も忘れずに。

神経痛でなくとも肌に赤いブツブツが頻繁にできる方は、保湿も忘れずに。

衣替えなど季節に応じて生活スタイルが変化する時期。

家事が増えても頑張りすぎずに、適度に休息を♪