空気の乾燥と気温差にご注意を

町ではせき込んでいる方を見かけるようになりました。

湿度も低くてのどが乾燥しやすいですね。

加湿器を使ったり果物をたくさん食べてのどを乾燥から守りましょう。

今年は気温差の激しい冬になりそうです。

感覚がおかしくなってしまいます。

寒いのかどうかわからないときは、

ひとまず、厚着しておいてください。

脱げる服装で、暑ければ調節してくださいね。