疲れたときに歯の浮く感覚を持つ人も多いのではないでしょうか?
精血不足の状態になると歯のぐらつきや歯が取れそうな感じが出てきます。
精神的に追い詰められる時にも、肉体的に疲労がたまるときにも。
耳鳴りも同時に起こることもあります。
そんな時はとりあえずしっかり睡眠をとり、野菜やお肉をたっぷり食べて体力をつけましょう。
それでもダメな時は漢方薬を飲んでください。
これから年末にかけてしなければならないことが多いかと思いますが、無理にしなくても良いものは後回しにして体を休めてくださいね。