意外と多いお悩みですが器質的に問題がない場合が多く、問題になるのは一人目の出産後のセルフケアの悪さ。
女優の小雪さんが韓国の産院で出産したことが話題となりました。これは、韓医学が発展した国ならではのいたわり方が良い意味で残されているなあと思いました。
日本ではアメリカ並みに産後5日で退院し日常生活を送りながら母乳を与えます。
韓国や中国では、産後の女性を非常にいたわりほとんどの家事や育児は姑の仕事です。
出産、授乳は人間が生きていく上で欠かせない栄養物質である『血』が大量に使用されます。もちろんこれは、母である女性の物です。
この時に失った『血』を補充しないままでいると、産後鬱・二人目不妊・産後生理が来ないなどの症状が出易くなります。更には、まだ先に起こるであろう更年期症状の悪化をも招きかねません。
日常生活に支障があるほどではないので、検査値には貧血などのような値はほとんど出ません。しかし、中医学ではこのような状態を血虚といいます。血虚のみではなく瘀血を兼ねていることがほとんどです。
2人目のお子さんを望まれる方は、是非一人目の出産後のセルフケアを大切にして自分自身をいたわってあげてください。
