今年もお客様のお庭で咲いた宝石のように見事なアジサイをお届けくださいました。（とっても好評です！ありがとうございます）
６月に入り台風が日本上陸し、『スーパーエルニーニョ現象』（詳しくはネットでお調べください。）が起き始めているらしく。夏は暑く長くなるそうです。
そんなときにどうやって体を守るか？とても大切なことになってきます。
最近はお客様個々に夏の対策をお伝えしています。
今のうちから対策すれば軽く済むことがありますのでお役に立てればと思います。
食事・睡眠・適度な汗をかく、筋肉を保つことは必須です。
暑さ対策はしても冷えすぎないように工夫をして、
これをやってもうまくいかないと判断したら漢方が助けてくれますので重症になる前に予防的にご相談ください。
暑くなりすぎる前にお出かけなど楽しんでくださいね！
