日々の寒暖差に気を付けて

桜も散り始めてようやく春がやってきましたね。

朝晩は気温が低く、風が強く体感温度が低く感じることがあります。寒暖差による風邪にご注意ください。

 

寒い冬を超えたこの季節は1年で最も体が弱っている時期なので、しっかりと食べましょう。

幸いにも胃腸の気は活発に動きだす時節ですので、多めに食べても大丈夫です。炎熱の夏に備えて体を作りましょう!

 

風寒邪に入られないよう後頚部から背中を冷やさないようにすると過ごしやすいです。

風寒邪の特徴は首から肩にかけて張る感じがあり頭痛がします。暖かいものを食べて湯船につかりしっかりと汗を流した後、暖かい布団で休息すると回復が早いです。無理は禁物です。

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余談ですが、写真のスヌーピーはドローンショーの一部です。

大阪万博に先駆けたイベントで多くの人が楽しんでいました。

ブルーインパルスT-4のテスト飛行も天満宮から見れました。

ちょっとお得な気がしてうれしかったです。

 

上海留学時代に行った上海万博でみた展示技術が実用化されているのを実社会で見ると今回の大阪万博の展示技術も近い未来なのでしょうね。

楽しい未来がやってきてほしいものですね。