起きてびっくりするほどの睡眠

『ここはどこ？』　『今何時？』

寝ぼけている状態で起きられたら幸せですね。

眠りが深いと目覚めはこんな感じですね。

秋になりしっかり寝たいけど眠れないとお困りの方

眠れない原因もいくつかあります。

睡眠導入剤を飲んでも今一つ上手く眠れないときは

体の内側を見直しませんか？

漢方医学では、

眠れない原因をいくつかのパターンに分けて

それぞれに合った漢方で質の良い眠りに導きます。

良い季節をたのしむために漢方を取り入れてみてはいかがでしょうか？