水毒証

アジサイが綺麗に色づいてきたら

バラの綺麗な花が先週の大雨で腐ってしまいました。。。

今年は早い梅雨入りそうそう大雨。

水毒証のお客様から、しんどい・頭が痛いなど

梅雨に出やすい症状のご相談が続きました。

こんなに急変すると体の機能が気候に追いつかなく。

湿度だけだと思ったら、気温もそれなりに高いので

熱中症にも気を付けてください。

湿度が高い時に汗がかけず、尿量が少ない場合は

水ようかんがおススメです。

小豆は利尿作用があり、煮汁を飲むといいのですがなかなか

めんどくさい。との声がありますので、食欲がなくなっているときにはエネルギー補給と利尿作用のどちらも兼ねる小豆の摂取は一石二鳥。

甘すぎないものをお選びくださいね。