梅雨なのに湿度低い？？？

今年は梅雨入りから大雨、高温

と思いきや晴天、低温

かなり気候変化が激しいですね。

アトピーをお持ちの方は乾燥が激しく辛い😢

と確かに私でも髪の毛の乾燥具合が気になります。

こんな時は夏野菜や果物で水分とビタミン補給をしましょう！

暑くて蒸れるマスクはカビにも気を付けなければなりません。

一日中マスクをして仕事をする人は蒸れたら取り替えてくださいね。