新型肺炎の国内感染の報道から2日。
マスクをする人が増えました。
大阪市内は中国人観光客が
いなくなりとても静かです。
感染力が強いわりに体力のある人は
感染しても軽症のようですが、
未知なるウイルスには
感染したくありません。
昨日もマスクを求めお客様がご来店。
残念ながら、取り扱いがありません。
普段から鼻呼吸を心がけましょう。
本来、鼻はフィルターであり肺を守るために湿度調整の役割を持っています。
人以外の動物は風邪をひかないのはこのためだそうです。
20年前にこのような記事を読んで
犬の口を少しふさいでみました。
ふつーにしていました。
その状態で鼻の少し前に指をあてました。
息がかかりました。
鼻でしか呼吸をしていないのです。
睡眠時も同じです。
空気清浄機に勝るフィルターを持っていながら機能させないのはもったいない。
鼻呼吸は少しの期間の努力で簡単にできるようになり、
癖付けができれば一生ものです。
細菌性ウィルス性の風邪に係りやすい方は特にお勧めです。
