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寝付けない
眠りが浅い
不安になると落ち着けない
朝スッキリ目覚められない
日中だるくて眠い
などはいつもご相談に入ってくる項目です。
眠れないために
日中に支障が出ることも当たり前です。
先日からこのようなご相談が多く、
対応する漢方をおススメしています。
何名かから反応が良く
飲んだ日から眠っている感覚がしっかりあり
うれしいと。
完璧に毎日眠りがいいわけではありませんが続けることで眠れる体になっていきます。
万年美人のカウンセリングでは
漢方のご提案と
効率的に漢方が力を発揮するための生活のコツ!
などをお教えいたします。
眠れるようになると体も心も元気になれますよ♪