排卵時に卵巣付近に張った痛みがあります。どうにかならないかなあ？
と、1週間に数名のお客様から同じ様なご相談がありました。
季節は温かくなっているのに下腹部が冷えているようです。
もともと、子宮筋腫をお持ちの方ばかりですので気滞血瘀湿停が起こるとなりやすいです。
しかし、今年の気候のせいかもしれないなあと思いました。
日中はとても暑いのに朝方に冷え込みます。
冷えも気血水の流れを阻害する原因の一つです。
これから夏になると、水分補給と冷房の中にいることが増えてきます。
寒湿をため込みやすい条件が整います。
入浴時だけでもしっかりと温まり汗をかいて体の無駄な水分を出してしまいましょう。
尿の回数が少ないと感じた時も、冷えていないかチェックしてくださいね。
うっかり冷えにご注意ください。
お困りの際は、ぜひご相談くださいね。
