春秋に非常に多いキーワードですね。自然とも関係しますよ。春は養肝の季節。秋は潤肺の季節です。春は、さまざまなストレスが肝に蓄積し、肝火犯肺し乾燥。秋もこの現象はありますが、どちらかというと肺燥によるものが多いです。さて、どうしましょう？
多くの人は、まず手軽なことから化粧品に注目されているようですが、化粧品は外から入れるものなので、塗った範囲に効果は限られますね。
しかし、中から飲んでコントロールすれば全身に効果は及びますよ。
肝火旺盛になる場合の一つの原因として腎陰虚・肝血不足があげられます。したがって、陰血を補なえば中から潤います。
中が潤えばもちろん髪・肌はツヤツヤになりますよ。シミも薄く見えます。それだけではない場合が多く、口や目の渇き・イライラが減ることもありますよ。
