気温もぐんぐん上昇し、夏日も珍しくない季節がやってきました。
中医学では農歴で季節を捉えるため、過ごしやすいこの時期が『夏』
の始まりです。
今年は、早速台風が進路を東寄りに日本列島に接近しています。
立夏を境に『夏体質』に変わってきている人が増えています。
変化することは当たり前ですが、体が暑さに慣れていないため変化にも慣れておらずだるさに襲われます。
代表は『脾虚湿盛』消化機能に係る気の不足により体内に余分な水分がたまり『だるおもい』感覚が常にあります。
体内も梅雨の状態です。
そして、気温が上がり熱がこもるとこの水分と悪い熱が一緒になりさらなるだるさが出てきます。
現時点でだるさを感じられる方は、早めに対処してください。
汗のにおいや体臭が気になる方も同様です。
