4月 22日, 2024年
桜が終わると夏が急いで来てしまいました。 気温と湿度が上がり、皮膚・頭部に熱がこもりやすい季節になってきました。 皮膚の場合塗り薬を塗っても改善が遅いことがあります。 皮膚だけの問題でないというのは、 体にため込んだ熱と血流の悪さが原因のこともあります。 しつこい肌荒れは漢方で内側の原因をやっつけてしまいましょう。...
4月 19日, 2024年
4月20日前後からの2週間
4月 08日, 2024年
春は室内がひんやりとしています。 外気温が上がるとエアコンが室温を上げにくいですね。 こんな時は自分の体が暖かければエアコンに頼らなくてもいいと思いませんか? 芯からポカポカできる温灸で内側から温めるのも良い方法です。...
4月 05日, 2024年
食生活、睡眠時刻、運動などの生活習慣が整っていると漢方が効きやすいと感じることがあります。 今回はその逆のお話です。 (食事編とでもしておきましょう) お客様と実際にお話しした内容です。 ①『何を食べたらいいですか?』 何を食べているのですか?と問いかけ ②『朝食はパンとバナナと牛乳です』(60代)...
4月 04日, 2024年
4月5日前後からの2週間
4月 03日, 2024年
第3週は変則です。ご注意ください。 16日(火)営業 19日 (金)お休み
3月 28日, 2024年
ピンぼけですが、近くの公園で桜が咲き始めていました。 いよいよ季節が変わります。 お花見やお散歩など外に出て楽しんでください。 冬の寒さは体に良いものも悪いものもため込みがちです。 温かくなるタイミングに体を動かし代謝を上げると体は巡りリセットできます。...
3月 20日, 2024年
3月21日前後
3月 07日, 2024年
2月に夏日を記録したのに3月に入ると真冬に戻る 今年の気候は過ごしにくいですね。 本当に桜は早く咲くのかしら? 春は『風の季節』花粉などの外来物質が体に悪影響を与えます。これを防ぐためには12月からの養生が必要です。 今からしても間に合わないこともないですが。 寒すぎると『風』と『寒』が結び付いて鼻水・くしゃみが大変になります。...
3月 05日, 2024年
3月5日あたりからの2週間

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