半夏生

今日は半夏生。

一年の半分（日数）が7月2日の正午だそうです。

関西地方では『蛸』を食べる習わしがあり

稲が蛸の足のように根を張り、吸盤のように稲穂をつけるところからきているとか。

地域によって食べ物は変わるそうです。

生薬の『半夏』はこの時期に最盛期を迎え

『夏枯草』はこの時期から枯れだします。

漢方に詳しい方は、半夏生と聞くとこちらが先に

頭をよぎるかもしれませんね！

暑さが増してくるこの季節、雨量も相当増えだします。

体力をつけるために少しの休憩とエネルギー補給で

暑さに負けない体に整えておきましょう。

とはいえ、10日前くらいから体が暑さに反応し始めている方が増えてきています。

早めに対処しておきましょう。